Ano ba ang mga kinakailangang vitamins at minerals ng isang buntis? Ang pangangailangan ng buntis ay depende sa kanyang diet. Merong babaeng mahina kumain, meron namang malakas kumain, merong mapili sa pagkain, at meron naman na halos hindi makakain dahil sa paglilihi. Kung halos walang kinakain ang isang buntis, pwedeng ibigay ang halos lahat ng vitamins at minerals para makumpleto ang recommended dietary allowance. Sa mga babaeng kumpleto na ang diet, may ilan pa ring vitamins at minerals na kailangang idagdag dahil sa pagtaas ng pangangailangan habang lumalaki ang baby sa loob ng tiyan.
Buntis
Mga dapat iwasan ng buntis para di makunan
Ang pagbubuntis ay isa dapat normal at natural na proseso, pero dahil sa genetics, sa lifestyle natin, o sa mga medical problems na meron tayo, ito ay nagiging complicated. Ang buntis ay pwede makunan, pwede magpremature labor, pwede magkagestational hypertension o preeclampsia, pwede magkaroon ng gestational diabetes at infection.
10 Senyales ng Pagbubuntis: Mga dapat malaman ng kababaihan
Ang maagang pagtukoy ng pagbubuntis ay nagbibigay-daan sa agarang prenatal care, na mahalaga upang masubaybayan ang kalusugan ng ina at ng sanggol. Ang maagang pangangalagang ito ay makakatulong upang matukoy at maipamahala ang anumang posibleng isyu sa kalusugan, tulad ng gestational diabetes o preeclampsia, na maaaring magkaroon ng malubhang epekto kung mapapabayaan.
Buntis sa unang linggo -5 Senyales at Sintomas
Pag-uusapan na naman po natin sa article naman na ito kung ano ang mga nangyayari o ang mga changes sa katawan ng babae kapag siya ay nabubuntis. Ano nga ba ang nangyayari sa katawan ng babae o ang mga presumptive signs na masasabi niyang siya ay nagdadalang tao ng ilang araw.
Mabubuntis kaba sa unang contact : Mga malimit itanong
Maraming katanungan ang mga kabataan sa ngayon tungkol sa pagbubuntis. May mga pagkakataon ba na pwedeng mabuntis talaga sa pagswimming kasama ng mga lalaki, paliligo sa public na lugar at jacuzzi. Ginawa natin ang article na ito para sa kapanatagan ng loob lalo na ng mga teenager at masagot ang mga maling paniniwala tungkol dito.
Paano mabawasan ang pagsusuka ng Buntis
Hirap ba kayo sa inyong paglilihi? Madalas ba ang inyong pagsusuka? Ano ba mga pwedeng gawin para mabawasan ang pagsusuka at maibsan ang inyong nararamdaman sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis?
Tamang pag inom ng contraceptive pills: Gabay
Pag-uusapan natin ang oral contraceptive pills sa article na ito at ang tamang pag gamit para sa benefits ng kababaihan. Ang oral contraceptive pills ay more than ninety percent effective sa pagpigil ng pagbubuntis, basta ito ay nainom ng tama. Maliban sa contraceptive effect niya, marami pa siyang naitutulong sa katawan natin.
Kailan dapat gumamit ng Pregnancy Test (PT)
Ang pag-uusapan natin ngayon ay isa sa pinaka-common na ginagamit ng mga kababaihan para macheck kung sila po ay buntis—ang pregnancy test kit. Kadalasan, excited agad ang mga kababaihan na malaman kung sila ay buntis, kaya pagkatapos makipagtalik, chine-check na agad nila kung buntis sila gamit ang pregnancy test. Ang iba naman, naghihintay muna na madelayed ang kanilang period bago mag-check.
10 Tanong tungkol sa mababa ang Matres
Ang mababang matres ay maaaring magdulot ng mga problema sa pag-ihi tulad ng madalas na pag-ihi, hirap sa pag-ihi, o urinary incontinence. Maaari rin itong magdulot ng kahirapan sa pagdumi o pakiramdam ng incomplete bowel movement. Sa aspeto ng reproductive health, maaaring maging mahirap ang pagbubuntis o magdulot ng mas mataas na risk ng miscarriage at premature labor sa mga may advanced stages ng uterine prolapse.
8 Signs ng early pregnancy: Paano malaman kung Buntis na
Maraming expecting mommies ang nagtatanong sa atin kung ano nga ba ang mga early signs ng isang buntis. Kailangan din talaga kasi itong malaman para mapaghandaan ang pagbubuntis at mapangalagaan ang kalusugan ng nabubuong baby at ng mommy. Pag-usapan natin sa article na ito kung ano nga ba ang mga earliest signs ng pagbubuntis.